Tratamento da Dependência Emocional – Codependência

Tipos de Tratamento

TRATAMENTOPRÓSCONTRAS
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL - Presença de um profissional psico-terapeuta que ajuda a pessoa a se perceber, a expandir sua visão de si mesma e da vida, a se conduzir e evoluir no tratamento.
- Ajuda personalizada.
- Relação desequilibrada entre Terapeuta e Paciente.
- Ausência de “iguais” pra se espelhar.
- O custo é mais alto pois é necessário um especialista.
PSICOTERAPIA DE GRUPO - Presença de um terapeuta.
- Ajuda personalizada.
- Presença de “iguais” pra se espelhar, se identificar, receber apoio e afeto e se sentir pertencente e familiarizado, o que ajuda na elevação da autoestima, autoimagem e autoconfiança.
- Recuperação mais rápida.
- O grupo serve como ambiente protegido de treinamento de relacionamentos saudáveis sob a supervisão do profissional.
- O paciente também aprende vendo o trabalho do psicoterapeuta com outros e as relações entre os membros.
- Custo bem mais baixo que o da psicoterapia individual.
- É preciso mais disposição para se expor.
GRUPO DE MÚTUA AJUDA - Presença de “iguais” pra se espelhar, se identificar, ser apoiado e se sentir familiarizado.
- É gratuito.
- Ajuda não personalizada.
- É preciso mais disposição para se expor.
- Ausência de um terapeuta.
- Na maior parte dos grupos pode-se partilhar e escutar, mas não receber retorno.
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL E GRUPO DE MÚTUA AJUDA - Ter um terapeuta que ajuda a pessoa a se perceber e a evoluir no tratamento.
- Presença de “iguais” pra se espelhar, se identificar, ser apoiado e se sentir familiarizado.
- Ajuda personalizada na terapia individual.
- O paciente não treina relacionar-se sob a supervisão do terapeuta.
- São dois compromissos.
- O profissional não tem a oportunidade de ver o paciente se relacionando para ajudá-lo a treinar relacionar-se de modo saudável.
- É preciso mais disposição para se expor.



Como diz Melody Beattie, no seu livro Codependência Nunca Mais:

“Se você quer se livrar disto, você tem que fazer alguma coisa para que isto aconteça. Não importa mais de quem é a falha no passado. A sua Codependência se torna o seu problema e resolver os seus problemas é a sua responsabilidade”.

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Solicitamos a gentileza de, ao publicar este artigo, citar a fonte:
Autora: Dra. Elizabeth Zamerul Ally, médica psiquiatra, psicoterapeuta, especialista em Dependência Química e Codependência www.dependenciaecodependencia.com.br



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