Como elevar a Autoestima

Talvez a baixa autoestima seja um dos sintomas mais comuns da Dependência Emocional e ele está no centro de uma armadilha, de um circuito autodestrutivo que, com o passar do tempo, leva a pessoa ao agravamento do quadro trazendo péssimas consequências na vida. Por isto, no caminho da recuperação, é muito importante elevar a autoestima. Neste vídeo explicamos como este sintoma surge e como se torna cada vez mais sério.