Costumo ouvir esta pergunta de pessoas que sofrem de dependência emocional, especialmente quando o contexto familiar é bastante complicado e a elas é difícil compreender por que adquiriram este mal, enquanto 1 ou mais irmãos se comportam de forma bem independente ou mais tranquila. Por isto, decidi fazer este vídeo, para esclarecer este ponto. Não

Quem estuda sobre a Dependência Emocional em algum momento se depara com este assunto. O que é Anorexia Emocional? Medo da intimidade? Timidez? Medo de se relacionar afetivamente? E a promiscuidade ou a necessidade de conquistar, têm alguma relação com a Anorexia Emocional? Tantas perguntas para um tema importante e muitas pessoas passam por esta

Deixar-se levar pelos impulsos significa não ter controle sobre si mesmo. Na prática, esta tendência leva a muitos atos impensados dos quais uma pessoa pode se arrepender. Se você tem esta dificuldade e quer superá-la e ser mais dono de si mesmo, não pode perder as dicas da Dra. Beth neste vídeo.

Você sabia que há pessoas que já vivem relacionamentos afetivos e não estão prontas pra eles? Assim como há mães e pais que se tornaram pais sem estarem prontos também. Isto pode gerar relacionamentos bem disfuncionais. Por isto, entender se está pronto para um bom relacionamento é importante pra você que busca uma nova parceria

Espiritualidade é uma das bases importantes na jornada da recuperação da Dependência Emocional, mas nem sempre é valorizada como tal ou até mesmo compreendida, por ser confundida com religião. E, afinal, qual é a diferença entre Espiritualidade e Religiosidade (ou Religião)? Neste vídeo, a Dra. Beth explica por que este tema é tão importante e

Quem já viveu com um narcisista, sabe que não quer repetir a dose. Quem vive isto atualmente, sabe o esforço, o gasto de energia e a frustração que esta situação provoca. Neste vídeo, a Dra. Elizabeth Zamerul, especialista em Codependência e Dependência Química, responde a 3 questões enviadas sobre esta convivência e dá dicas básicas

Na Dependência Emocional, a solução parece estar em buscar alguém que cuide desta criança interior ferida mas, ao longo da vida, esta estratégia se revela como um erro. Não funciona e traz muito sofrimento! Então, o que fazer? Como tratar esta dor? Neste vídeo, a Dra. Elizabeth Zamerul, especialista em Codependência e Dependência Química, dá

Num momento de virada de ano, quando fazemos um balanço sobre a nossa caminhada em 2018, talvez notemos que alguns planos “deram certo”, mas outros não, o que pode gerar frustrações. Mas… pensamos que estas frustrações não deveriam ocorrer? Por outro lado, as recaídas na recuperação da dependência emocional (e outras dependências) também causam sofrimento