“Terminei, mas como esquecer os bons momentos?” Às vezes, agindo através do seu lado mais racional, a pessoa decide finalizar um relacionamento, mas dependendo da intensidade da relação, da idealização e do que foi vivido, as impressões das boas lembranças atormentam, especialmente quando há Dependência Emocional, o que coloca esta decisão em risco de uma

“Qual a diferença entre narcisista e borderline” é uma dúvida frequente entre os que buscam estudar o tema dos transtornos de personalidade e seus impactos nos relacionamentos abusivos e na vida dos codependentes / dependentes emocionais. Estes dois diagnósticos têm alguns sintomas em comum, como por exemplo, a possibilidade de se tornar um abusador e

Do ponto de vista da mente, por que sofremos? A Dra Beth esclarece, neste vídeo, o mecanismo mental que nos induz ao sofrimento e mostra como podemos perceber e mudar esta condição. Sim, ao entendermos o processo, podemos influenciá-lo e diminuir o nosso sofrimento diante das circunstâncias. Não perca este vídeo!

Por que criar estratégias para manter a saúde mental no isolamento social? Por ser uma situação bastante estranha e desafiadora para muitas pessoas, o isolamento social pode causar danos à saúde mental, aumentando o estresse, ansiedade, tédio e levando até mesmo a pessoa à depressão para os que têm maior tendência a ela. Para prevenir-se

Você tem preparo mental para enfrentar a crise do coronavírus? De repente, todos fomos convidados (ou convocados) para nos isolar em casa, gerando medos, incertezas, transtornos de toda natureza na vida de cada um de nós, sem previsão de término. O coronavírus invadiu as nossas vidas e pra muitos de nós, isto significa uma crise

Tenho vergonha da minha história” ou “Tenho vergonha de mim mesma” ou “Como eu pude fazer isto?” são frases que costumo ouvir no consultório ou nos comentários do YouTube. É muito triste notar que a Dependência Emocional é tão pouco conhecida e tão pouco valorizada como transtorno, que a pessoa geralmente pensa que ela se

Minha vida não anda! O que faço? É uma pergunta comum no consultório. Às vezes, por não ter uma estruturação mental e emocional sólida e passar por várias situações de sofrimento para os quais a pessoa não estava preparada, ela trava e tem enorme dificuldade de tomar decisões, de fazer mudanças na vida, enfim, de

Há relação entre a Dependência Emocional e o Stalking? Muitos que sofrem de dependência emocional já viveram o Stalking, ou como vítimas… ou “do outro lado da moeda”. O Stalking está em vias de ser aprovado como crime no Brasil. Se você ainda não conhece este termo, precisa ver este vídeo, especialmente se tiver o