Raiva é uma emoção geralmente desconfortável e que pode nos levar a ações agressivas e destrutivas. O dependente emocional costuma se frustrar com os comportamentos do outro, o que gera raiva e nem sempre ele percebe claramente o que acontece no seu interior e pior, não sabe como reagir de forma positiva, o que provoca mais prejuízos. Neste vídeo a Dra. Beth esclarece o caminho para a mudança desta reação.
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