Odeio me sentir Julgado(a)


Assista ao primeiro vídeo da série “Julgamentos Precipitados” para compreender o seu mecanismo psicológico que leva a esta distorção cognitiva.

Promoção por tempo limitado!

Dependência Emocional: Quando diz não, você se sente culpado (a)?


Saiba o que pode fazer para libertar-se deste desagradável sentimento de culpa ao dizer não, quando o outro lado da sua mente diz pra você que esta é a coisa certa a fazer.

Promoção por tempo limitado!

O grande desafio da Aceitação na Codependência


Diante de situações estressantes nas relações, qual a sua tendência de posicionamento? Conformismo? Revolta? Ou Aceitação? Cada uma destas atitudes pode provocar impactos e consequências muito diferentes em você e no relacionamento.

Promoção por tempo limitado!

O valor da Inteligência Emocional no Tratamento da Codependência


Você tem um bom nível de inteligência emocional? Sabemos que uma boa gestão das próprias emoções e saber lidar com as emoções do outro faz enorme diferença na qualidade da relação. Neste vídeo, a Dra Beth explica como melhorar a competência emocional nos relacionamentos afetivos, um fator-chave para o sucesso deles.

Promoção por tempo limitado!